Si existe un deporte acuático que puedes practicar todo el año, ese es el kayakismo; una experiencia única para disfrutar del agua y la libertad. Así que ya sabes, si quieres practicar deportes acuáticos piensa en un kayak hinchable. El kayak es la embarcación más antigua que se usa en la actualidad. Su historia comenzó hace más de 4.500 años pero sigue siendo igual de útil; bien para utilizarla como medio de vida (motivo de su origen), como transporte o como actividad deportiva. Este último es el modo en que más se usa actualmente y en el que nos centraremos a continuación. Practicar deporte con un kayak aporta multitud de…
¡Se acerca el verano! ¿Cómo preparo mi jardín o terraza?
Después de los días fríos del invierno, toca prepararse de cara al buen tiempo y al verano. Una época que, tanto grandes como pequeños disfrutan mucho y que está marcada por el sol, el agua, las vacaciones y la buena compañía. Algo muy importante y que hay tener en cuenta en todo momento es que debemos mantener nuestro jardín y/o terraza a punto y, para eso, no hay mejor época que la primavera. Esta estación podemos tomarla como un periodo de transición, con días de temperaturas muy agradables que nos permiten trabajar en la decoración y el cuidado de la zona exterior de nuestra casa sin pasar calor….
Juguetes para disfrutar en familia estas vacaciones de Semana Santa
El trabajo, las tareas del hogar y, en definitiva, el poco tiempo del que disponemos, hace difícil que podamos dedicar todo el tiempo que nos gustaría a nuestros hijos. Pese a este inconveniente, seguro que podemos sacar 10 o 15 minutos para estar juntos y jugar con ellos, y así hacernos más participes de su vida. Para daros algunas ideas os dejamos a continuación algunas ideas de juguetes para disfrutar en familia estas vacaciones de Semana Santa o cuando queráis. Involucrarnos en el día a día de los peques es muy importante, porque ayuda a reforzar vínculos y a enseñarles valores y formas de actuar en diferentes situaciones…
¿Sin ideas de regalo para el Día del Padre? ¡Mójate con su regalo!
Cada año decimos que el siguiente empezaremos a buscar opciones con más tiempo y encontraremos el regalo para el Día del Padre, ese que es perfecto y que lo dejará con la boca abierta. Pero, no nos engañemos, al final siempre se va dejando y acabamos regalando lo típico… Y no es que a nuestro padre no le vaya a gustar, pero la originalidad brilla por su ausencia. Este año ¿por qué no pruebas a regalarle algo especial que nunca haya tenido o que le haga mucha ilusión ? No es necesario que sea algo que vaya a utilizar inmediatamente; puedes invertir en un regalo que desee tener…
Beneficios de jugar al aire libre
Algo que a los niños les encanta es jugar al aire libre y, por tanto, los adultos deberíamos fomentar que lo hicieran más a menudo, ya que es una actividad que les aporta multitud de beneficios y les ayuda a desarrollarse física y socialmente. Por eso debemos encontrar momentos para practicar con ellos a actividades que les entusiasmen y les hagan moverse. Los niños se motivan con lo que les hagamos disfrutar y según vean a los mayores, así que si nos ven divertirnos con estos tipos de juegos o ejercicios, ¡ellos disfrutarán más aún! Es importante que, aunque no podamos estar de manera activa jugando con ellos,…
¿Conoces los mejores métodos para relajarse?
Hay lugares que nos relajan especialmente. Remansos de paz donde descargar todo el estrés acumulado en el día y, al mismo tiempo, renovar energías. No es fácil encontrar estos sitios o conocer los mejores métodos para relajarse… Piensa en un sitio de tu vida que sea tranquilo y en el que puedas liberar tensión y reponerte, ¿cómo es? ¿Crees que está a tu alcance? Muchas veces los lugares que imaginamos para sosegarnos y reponernos están más lejos de lo que nos gustaría y no podemos disponer de ellos en cualquier momento, como un masaje, practicar algún deporte tipo yoga o natación, ir a la playa o tocar un…
Enseñar a reciclar mediante el juego
Hoy en día, el reciclaje es mucho más que una tendencia. Con esta práctica diaria, cuidamos el medio ambiente y ayudamos a que se mantenga generando los mínimos residuos posibles. Para mantener esa cadena de buenas costumbres, hay que enseñar a reciclar a los niños, y una buena forma de hacerlo es mediante el juego. De esta manera, aprenderán desde pequeños la importancia del reciclaje. Además, reciclando los niños asimilan multitud de valores, como el respeto y el amor hacia la naturaleza. Un niño que respeta y cuida la naturaleza, se preocupará más por ella y fomentará que en su entorno se siga protegiendo y cuidando; creando así una…
Año Nuevo, ¡casa nueva! Ideas fáciles para renovar la casa
Con el fin de año comienzan los nuevos propósitos que cada uno de nosotros se marca cada año porque, ¿quién no tiene o piensa en uno? Aventúrate este 2018 a renovar la casa. Puedes empezar transformando la habitación de invitados en un despacho, un gimnasio o una librería en casa. En Distria te animamos y te decimos que, desde ya, puedes ponerte a buscar los muebles y complementos que más te gusten para renovar la casa y darle un aire nuevo. Aquí te dejamos algunas ideas: Habitación de pilates en casa: sólo necesitas una habitación espaciosa donde poder hacer bien tus ejercicios y estiramientos; añadirle unos rodillos, unas…
Propósitos de Año Nuevo para los peques
Los niños aprenden al ritmo que van creciendo y lo hacen, entre otras cosas, con el ejemplo de los padres. Por eso es importante fomentar su aprendizaje con hábitos que puedan emplear en el futuro. Los propósitos de año nuevo son un buen instrumento para ayudarles a mejorar, y seguro que estarán encantados de elegir los suyos y así sentirse como si fuesen ‘mayores’. Organizar su habitación, lavarse los dientes dos veces al día, irse a la cama temprano, reciclar o practicar deporte en familia son algunos ejemplos de propósitos de año nuevo que los peques pueden poner en práctica de cara al próximo año. Un buen incentivo…
Prepara una divertida tarde de juegos con niños
¿Preparados para una tarde de juegos en casa? Aprovechar una tarde con los peques es una manera de conocerlos más y pasar un rato divertido juntos. Papás y mamás; si no hay cole, ha llovido o, simplemente os apetece, sabed que hay muchas opciones geniales para tener en cuenta si tenéis a los niños en casa. Es una oportunidad fantástica para descubrir qué tipo de juegos les gusta y cómo se comportan mientras juegan. Podemos proponer actividades y que ellos elijan las que más les gusten. Así nosotros conoceremos sus preferencias y ellos pondrán más interés en los juegos porque serán los que elijan. Juegos de adivinanzas como…