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Los beneficios de dormir bien

Nos empeñamos en llevar una vida saludable con una dieta equilibrada y mucho ejercicio físico, y olvidamos por completo que dormir, sobre todo dormir bien, es de los mejores hábitos que debemos incorporar en un estilo de vida saludable, además del placer que proporciona retozarse entre las sábanas. Hoy conoceremos la importancia de dormir bien…

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Globos de Oro 2021

Hollywood da el pistoletazo de salida a su temporada de premios y aunque este año llegan con retraso, ya está aquí la 78 edición de los Globos de Oro. La Asociación de Prensa Extranjera de la cuidad del cine presentó lo que a su juicio son los mejores trabajos para cine y televisión del año….

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Las mejores series de NETFLIX para este año

Entre toque de queda, distancia de seguridad, límite perimetral, los bares, teatros y cines cerrados… la mejor opción es organizar un buen plan en casa, nosotros os traemos las mejores series de Netflix de este 2021 y vosotros ponéis lo demás. Es muy probable que cuando por fin el mundo quede inmunizado frente al Coronavirus…